Yoga Retreat mit Bärbel von Yogamour - Vinyasa Yoga, Yin Yoga und Yoga Nidra


14. bis 17. Oktober 2021 und/oder 6. bis 9. Januar 2022


Kraft, Beweglichkeit, eine gute Portion positiver Energie, Entspannung und das Erkunden innerer Ruhe sind die Elemente, die Bärbel spielerisch und mit Humor in jede ihrer Yogastunden integriert. Nach über 20 Jahren Yogaerfahrung liegt ihr besonders am Herzen, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Meditation und Entspannung zeitgemäß, nachhaltig und ohne Zwang zu Perfektionismus zu vermitteln

Nach diesen 4 Tagen kehrt ihr mit einer anderen Haltung nach Hause zurück. Äußerlich werdet ihr euch aufgerichtet, stark und größer fühlen; innerlich zufrieden, inspiriert, voller Energie. Genau richtig, um den Alltag voller Kraft und Tatendrang anzugehen.

Bärbels Yoga Retreats sind für Yogi*nis mit Yoga-Vorerfahrung geeignet. Wer YOGAMOUR und YOGAMOUR plus kennt und bei den mittelschweren Videos problemlos mitüben kann, was Tempo bzw. Atmen angeht, wird sich ausnahmslos wohlfühlen. Für herausfordernde Āsanas wie Kopfstand, Liegestütz, Krähe etc. unterrichtet Bärbel stets Varianten, die für alle Teilnehmer*innen machbar sind.

Donnerstag:
Check-in ab 15 Uhr

17:00 bis 18:30 Uhr Welcome Yogastunde (Vinyasa Flow)

Ab 19:00 Abendessen vegetarisches 3-Gang-Food Sharing-Menü im Bio-Restaurant Fürstenfelder am Kloster (3 Min. zu Fuß)


Freitag:
8:00 - 10:00 Uhr Good Morning Yoga (Vinyasa Flow) - Kraft, Balance, Entspannung, Meditation

Ab 10:00 Frühstück im Hotel Fürstenfelder

16:30 - 18:00 Uhr Yin Yoga Still & Tief - Faszien dehnen, Ruhe zulassen

Ab 18:30 Uhr Abendessen vegetarisches 3-Gang-Menü im Bio-Restaurant Fürstenfelder am Kloster


Samstag:
8:00 bis 10:00 Uhr Lift Your Heart (Vinyasa Flow)- für einen starken Rücken und ein strahlendes Herz

Ab 10:00 Frühstück im Hotel Fürstenfelder

16:30 - 18:00 Uhr Yin Yoga nach den Jahreszeiten - entschleunigen, erden, ausruhen

Ab 18:30 Uhr Abendessen vegetarisches 3-Gang-Menü im Bio-Restaurant Fürstenfelder am Kloster


Sonntag:
8:00 bis 10:00 Uhr Go With The Flow (Vinyasa Flow) - Kraft, Beweglichkeit und Mandala Flows

Ab 10:00 wahlweise Frühstück im Hotel Fürstenfelder oder gegen Aufpreis von € 25,00 und bei Reservierung ausgedehnter Bio-Brunch (ab 11:00 Uhr) im Bio-Restaurant Fürstenfelder am Kloster

Check-Out Hotel bis spätestens 12 Uhr, bei Brunchbuchung bereits um 11 Uhr



Yoga Retreat mit Bärbel:

•  3 Übernachtungen im Bio-Hotel Fürstenfelder
•  3 x Bio-Frühstücksbuffet
•  Bio-Lunchbuffet (gegen Aufpreis buchbar für Freitag und Samstag für je € 19,50)
•  3 x Bio-Abendessen vegetarisches 3-Gang-Menü im Bio-Restaurant Fürstenfelder
•  Insgesamt 6 Yogasessions – 4 x Vinyasa Flow und 2 x Yin Yoga
•  Bio-Tee & Bio-Obst im Yogaraum
•  Yogamatte, Meditationskissen, Blöcke und Gurte zur freien Nutzung vor Ort

Auf Wunsch bereiten wir auch ein veganes Abendessen für Sie, geben Sie bei der Buchung einfach Bescheid. Die Getränke zu den Mahlzeiten werden extra berechnet.



Belegung im Doppelzimmer Preis pro Person:
Doppelzimmer                           ab € 615,00

Belegung Einzelzimmer:
Einzelzimmer                              ab € 690,00    

Ihre Buchung nehmen wir gerne unter hotel@fuerstenfelder.com entgegen.

Einige unserer Lieferanten:

Liebe BesucherInnen!

Wir schätzen Ihre Privatsphäre und verwenden auf unserer Website daher keinerlei Tracking-Technologien, Social-Media-Funktionen oder ähnliche Dienste. Dennoch sind für den wesentlichen Betrieb einige wenige, einfache Cookies notwendig. Mehr dazu finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.

Zudem bieten wir Ihnen hier Service-Dienste wie z.B. Hotel- und Restaurant-Reservierung über Drittanbieter an. Sofern Sie der Verwendung dieser Dienste zustimmen, setzen diese Anbieter ggf. weitere Cookies und übertragen und verarbeiten Ihre Daten gemäß deren jeweiligen Datenschutzbestimmungen – darauf haben wir keinen Einfluß. Details dazu finden Sie ebenfalls in unserer Datenschutzerklärung.